s’endormir rapidement

hello-tempo.com recommande Krystel Harre, sophrologue diplômée à Aubignan 84810, Orange 84100 et France entière en distanciel : sophrologie éveil des 5 sens, pensée positive, relaxation, respiration, visualisation et soin énergétique Reiki Consciousness pour vous accompagner sur stress, anxiété, dépression, angoisses, stress post-traumatique, burnout, souffrance au travail, gestion des émotions, fatigue, sommeil, insomnie, perte d’énergie, maternité, nausées femmes enceintes, accompagnement à l’accouchement, gestion de la douleur, parentalité, devenir maman, devenir papa, relation parent et enfant, périnatalité, traumatisme FIV, traumatisme PMA, se préparer à une intervention chirurgicale, vivre mieux les traitements, troubles alimentaires, addictions, arrêter de fumer, préparation mentale d’un sportif, bien-être, développement personnel, s’épanouir, améliorer sa qualité de vie, confiance en soi, revaloriser son image, surmonter un deuil, vivre sereinement un événement, maux de ventre, digestion, maux de tête, migraine, accouphènes, Troubles du déficit de l’attention, troubles du comportement, confiance en soi, hyperactivité, troubles DYS, relaxation, tract, préparation aux examens, burnout, souffrance au travail, prévention des risques psycho-sociaux (RPS)
Comment s’endormir facilement grâce à la sophrologie ?
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Notre époque est très dynamique et nous devons faire face à toutes sortes de pressions et à tous moments. Notre quotidien s’accélère et favorise ainsi les troubles du sommeil comme les insomnies, les ruminations mentales, les réveils nocturnes ou les...
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