DU RÊVE À LA RÉALITÉ
Quand un projet vous choisit
Il y a des aspirations qui trouvent leurs racines très tôt dans votre vie. Elles grandissent avec vous. Elles s’éveillent à la lumière des rencontres comme dans l’ombre des épreuves pour se révéler avec magie quand vous êtes prêt.e à incarner ce pour quoi vous êtes destiné.e. C’est ce qui m’est arrivée avec Hello tempo !
Héritière d’une longue lignée de paysans, je porte dans mon coeur les valeurs de la terre nourricière qui m’a enseignée l’extraordinaire énergie du vivant. Intuitive depuis mon plus jeune âge, je cultive l’écoute de mon environnement pour mieux cheminer et partager mon expérience. Créative dans l’âme, c’est aux Beaux-Arts que je renforce mon goût pour la plasticité et aiguise la sensibilité de mon regard sur le monde. Je poursuis cet élan créatif pour petites et grandes entreprises comme directrice artistique, communicante et enseignante pendant près de 20 ans. Les épreuves de la vie viennent affadir le plaisir pour mon métier et souligner le pourquoi de ma mission professionnelle. Comme une étincelle, Hello tempo s’impose dans ma vie pour réunir tout ce que je suis et redonner du sens là où il m’en manquait !
Je m'appelle Christine Darsonval et je suis la fondatrice d'Hello tempo. Je conjugue aujourd'hui toute mon expertise professionnelle avec mes valeurs, mes savoirs-êtres et ma passion pour le développement personnel afin de vous communiquer tous les outils qui vous redonneront votre pouvoir sur votre mieux-être et ouvriront en vous les voies de la guérison.
POURQUOI HELLO TEMPO ?
Hello tempo,
éveillez votre musique intérieure
“Hello tempo” un mantra pour se connecter à soi, écouter sa musique intérieure et puis l’éveiller…
Dites « hello” à votre tempo ! Accueillez-le, écoutez-le pour mieux le comprendre et jouer en duo avec lui plutôt qu’à contre-temps. S’aligner avec son tempo dans la vie comme on suit une partition de musique en s’appuyant sur sa respiration pour réguler émotions dissonantes, arythmies quotidiennes et retrouver une belle harmonie dans sa musique intérieure. Bientôt disponible, sur Hello tempo, des exercices pratiques de respiration pour faire ce travail d’écoute, de re-connexion et d’alignement avec soi.
Écoutez votre musique intérieure pour entendre la tessiture de vos émotions, l’influence de vos interprétations, votre tonalité du jour, vos inspirations culturelles et créatives, toutes vos singularités… Formidable orchestre que le “corps – coeur – esprit” dont vous êtes le chef (d’orchestre) pour redonner le “LA”, celui qui vous guidera vers ce qui est juste pour vous.
La clé de soi, en soi, pour un meilleur soi et un meilleur avec les autres. Alors, je vous invite à répéter et à jouer de ce mantra « Hello tempo » autant qu’il vous plaira pour réunir les meilleures conditions afin de trouver votre clé et éveiller votre musique intérieure…
HELLO TEMPO, C'EST QUOI ?
Petit écosystème de mieux-être holistique
Centre de ressources, programmes, ateliers, évènements, ... autant de parcours possibles où interagir pour mieux connaitre thérapies et thérapeutes, mieux agir sur sa vie, mieux se connaitre et mieux-être avec soi comme avec les autres
Nous traversons tous des périodes délicates dans notre vie que ce soit à la maison ou au travail. Il est parfois difficile de dépasser seul.e ces moments de turbulences surtout quand le stress prend les commandes. Alors, comment agir sur sa vie pour retrouver du mieux-être au quotidien quand on ne veut pas altérer chimiquement sa santé, quand on ne trouve pas de réponse appropriée dans la médecine conventionnelle et quand l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) recense +400 pratiques de médecines douces ? Et bien, on se sent assez perdu.e et encore plus stressé.e. Bonne nouvelle ! Vous n’êtes plus seul.e : Hello tempo est la solution pour vous.
Hello tempo est un petit écosystème dédié au mieux-être holistique, où vous trouverez un ensemble de dispositifs expérientiels avec une approche multidisciplinaire pour une prise en charge des grandes dimensions constitutives de notre être (physique, émotionnelle, mentale, sociale, culturelle, énergétique et spirituelle) qui font de nous des personnes sensibles, complexes et uniques.
Hello tempo offre des ressources plurielles (exercices pratiques, méthodes, écoute, conseils, espace de paroles, partages, vidéos et articles thématiques…) pour vous guider avec bienveillance vers votre autonomisation grâce à un accompagnement profondément humain, didactique et créatif. Chacun pourra y trouver, selon son propre tempo, ce qu’il y cherche pour devenir acteur de sa santé et de sa transformation.
Ainsi, Hello tempo vous aide à recouvrer votre plein épanouissement au quotidien via une offre complète de parcours de mieux-être holistique pour découvrir et tester, en toute autonomie, différentes pratiques de médecine douce et de développement personnel afin de trouver VOTRE propre formule thérapeutique, celle qui résonne avec justesse pour vous aujourd’hui.
Hello tempo vous permet aussi d’échanger et de rencontrer des thérapeutes et des coachs, experts dans leur domaine, grâce à des programmes, des ateliers, des évènements et un répertoire augmenté afin de choisir LE praticien qui vous correspond.
Hello tempo met tout en oeuvre pour vous délivrer une expérience unique, multidisciplinaire et globale de votre santé qui touche au corps, au coeur et à l’esprit par la découverte de :
- Thérapies MANUELLES : kinésithérapie, ostéopathie, chiropraxie, réflexologie, shiatsu, massage, …
- Thérapies PSYCHO-CORPORELLES : hypnose, sophrologie, relaxation, méditation, réflexologie, yoga, qi gong, …
- Thérapies PSYCHO : psychothérapie, gestalt, psychanalyse, analyse transactionnelle ou générationnelle, …
- Thérapies BRÈVES : PNL, EMDR, EFT, Régulation émotionnelle TIPI, …
- Thérapies BIOLOGIQUES : aromathérapie, phytothérapie, naturopathie, fleur de Bach, diététique, nutrition, …
- MÉDECINES TRADITIONNELLES : acupuncture, diététique chinoise, pharmacopée, Qi Gong, Tui Na, …
- MÉDECINE AYURVÉDA : diététique ayurvédique, aromathérapie, massage, méditation, yoga, …
- Thérapies ÉNERGÉTIQUES : magnétisme, reiki, prana healing, lithothérapie, magnétothérapie, …
- ART-THÉRAPIE : arts plastiques, musique, danse, écriture, …
- DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : coaching, astrologie, tarologie, numérologie, …
HELLO TEMPO, COMMENT ÇA MARCHE ?
La bonne méthode, au bon moment avec le bon thérapeute !
Découvrir, s'informer, échanger et tester différentes pratiques naturelles en toute sécurité pour mieux comprendre ce qui existe et trouver ce dont vous avez besoin aujourd'hui.
!!! BIENTÔT DISPONIBLE DE NOMBREUSES RESSOURCES GRATUITES EN LIBRE ACCÈS !!!
→ 1 ABCDAIRE AMOUREUX du mieux-être holistique pour découvrir de manière ludique et pédagogique (vidéos, audios, infographies, articles…) :
+ les nombreux bienfaits de la médecine douce, les différentes disciplines et approches naturelles existantes pour mieux comprendre ce qui répondra à vos attentes
+ les multiples méthodes de développement personnel dont vous pourrez vous saisir facilement comme de vrais outils du mieux-être quotidien grâce à des premiers tests pratiques
+ d’autres approches spirituelles, philosophiques, artistiques… pour éveiller votre musique intérieure et vous reconnecter à votre tempo
→ 1 RÉPERTOIRE AUGMENTÉ de thérapeutes et de coachs qui pratiquent avec sérieux, authenticité et déontologie, auxquels vous pourrez vous adresser en toute confiance grâce à la découverte de leur parcours, leurs méthodes, leurs outils et leurs qualités humaines
→ des ÉVÈNEMENTS digitaux thématiques animés par des praticiens pour rencontrer et échanger en direct avec les acteurs de la santé au naturel sur des grands sujets qui vous préoccupent et vous touchent de près (gérer son stress et anxiété, rétablir une bonne hygiène de vie au quotidien, favoriser estime et confiance en soi, trouver le bon équilibre entre vie perso & vie pro, vivre sereinement les grandes étapes de la vie, mieux comprendre son féminin & son masculin, …)
!!! ET AUSSI UN ENSEMBLE DE PROGRAMMES BIENTÔT DISPONIBLE EN DIGTAL ET EN PRÉSENTIEL !!!
→ « OTO » PROGRAMMES INDIVIDUELS D’AUTO-COACHING animés avec des praticiens experts où se mêlent plusieurs approches thérapeutiques à tester soi-même grâce à des exercices pratiques pour trouver vos outils de mieux-être autour de thématiques comme la détox émotionnelle pour mieux gérer stress, anxiété et émotions douloureuses ou encore la reconnexion à soi pour développer la pleine conscience, apprécier le temps présent et favoriser le lâcher prise…
→ « CO » ATELIERS COLLECTIFS ET PHYGITAUX (en digital et en présentiel) pour expérimenter une discipline en tout petit groupe encadré.e par un expert de cette approche et repartir enrichi.e de tous les bienfaits d’une séance pratiquée et des discussions suscitées
Découvrez autrement les nombreux bienfaits de la médecine douce et du développement personnel grâce à des contenus ludiques et pédagogiques.
! BIENTÔT DISPONIBLE !
Portraits d’experts recommandés par Hello tempo avec leur parcours, leur approche thérapeutique, leurs méthodes, leurs outils et surtout leur singularité.
! BIENTÔT DISPONIBLE !
Rencontrez et échangez en direct avec les acteurs de la santé au naturel sur de grands sujets (stress, hygiène de vie, confiance en soi, équilibre perso-pro, équilibre féminin-masculin…)
! BIENTÔT DISPONIBLE !
Petite bulle réconfortante où s’installer une fois par semaine avec douceur pour y déposer votre journée et ainsi vous alléger des préoccupations du moment grâce à une écoute bienveillante et éclairante.
Testez différentes approches thérapeutiques avec des thérapeutes grâce à des exercices pratiques afin de trouver vos outils de mieux-être (relaxation, respiration, méditation, ancrage, auto-hypnose, eft, auto-massage, posture, alimentation…)
! BIENTÔT DISPONIBLE !
Expérimentez, en direct et en tout petit groupe, une discipline en étant accompagné.e par un expert. Repartez enrichi.e de tous les bienfaits d’une séance pratiquée et des discussions suscitées.
! BIENTÔT DISPONIBLE !
MAIS POUR L'HEURE...
Hello tempo a le plaisir d'ouvrir ses portes digitales avec un 1er programme aussi unique que vous
Et si vous me racontiez votre journée ?
Programme d'écoute et de découverte de soi sur 6 semaines
Une petite bulle réconfortante où s'installer une fois par semaine avec douceur pour y déposer votre journée et ainsi vous alléger des préoccupations du moment grâce à une écoute bienveillante et éclairante.
JE DÉCOUVRE