Bien-être

hello-tempo.com recommande Mart’ Lepoittevin, praticienne IMP (Intégration Motrice Primordiale) certifiée - Intégration des réflexes archaïques à Port-Louis 56290, Riantec 56670 et France entière en distanciel : réflexes primordiaux, BBA (Building Blocks Activities) C. Koester, BrainGym P. Dennison, Cohérence Cardiaque D. O’Hare, Neuroludo P. Henry-d’Aulnoy, EFT (Emotional Freedom Technique) G. Craig, Rebozo, Flexi – W. Scholtz, Santé et Mouvements primordiaux pour accompagner les adultes sur stress, anxiété, angoisses, gestion des émotions, fatigue, sommeil, insomnie, perte d’énergie, déconcentration, manque de coordination, déséquilibre, rigidité corporelle, relation parent et enfant, recherche de mieux-être, développement personnel, souhait de s’épanouir, besoin d’améliorer sa qualité de vie, confiance en soi, estime de soi, sérénité pour vivre un événement - les enfants et adolescents sur troubles de l'équilibre, déficit de l’attention, apprentissage difficile, mémorisation difficile, désorganisation, décentrage, difficultés scolaires, surexposition aux écrans, surmenage digital, préparation aux examens, troubles du comportement, confiance en soi, estime de soi, insécurité, sommeil, hyperactivité, hypotonicité, motricité fine et globale, trac
Réflexes archaïques : pourquoi le jeu est capital dans le développement chez l’enfant ?
by Mart Lepoittevin|30 août 2023|Adolescent, Bien-être, Enfant, Mieux-être, Parents & enfant, Réflexes archaïques, Santé
Pourquoi le jeu est-il un besoin fondamental ? Le rôle du jeu est capital dans l'affirmation de soi chez les enfants. Il les aide à structurer leur personnalité, à apprendre la vie, à découvrir les autres, ainsi qu'à développer leur...
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Comment réduire le stress grâce à la pompe du mollet ?
by Mart Lepoittevin|19 mai 2023|Bien-être, Gestion des émotions, Mieux-être, Réflexes archaïques, Santé, Stress chronique
Stressé.e ? Voici la pompe qui peut vous remonter : celle du mollet ! Oui, il y a bel et bien une connexion entre stress et mollet. C’est là, dans les triceps du mollet que se logent des contractions majeures...
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J’ai passé l’âge !
by Mart Lepoittevin|29 mars 2023|Bien-être, Mieux-être, Réflexes archaïques, Santé, Stress chronique
Le sentiment d’être trop vieux pour certaines activités ou expériences se développe très tôt dans nos vies. Avec une société qui valorise la jeunesse, de nombreuses personnes s’empêchent de réaliser certains projets et de s’épanouir réellement. Les pressions sociales comme...
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hello-tempo.com recommande Valérie Caillaud, coache certifiée, mentore et consultante à Paris et France entière : coaching systémique, mentorat, conseil et formation pour vous accompagner sur stress, anxiété, surcharge mentale, gestion des émotions, bien-être, développement personnel, quête de sens, méthodologie, efficacité personnelle, gestion du temps, gestion des priorités, aide à la prise de décision, motivation et détermination entrepreneuriale, stratégie, gestion des conflits, souffrance au travail, accompagnement au changement, transition professionnelle, préparation au concours et examens, préparation aux réunions à fort enjeu
Comment conjuguer bien-être et efficacité au travail : astuces et conseils pratiques ?
by Valérie Caillaud|27 mars 2023|Bien-être, burn-out, Coaching, Équilibre vie perso vie pro, Mentorat, Mieux-être, Stress chronique
En ces temps où les objectifs se bousculent, le temps défile et le stress s’accroît, ne perdons pas de vue quelques conseils simples pour passer de meilleures journées au travail et se préserver du stress inutile, à chacun ses trucs :...
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hello-tempo.com recommande Agathe Léopold praticienne en Ayurveda certifiée, PNL et psychologie positive à Paris et en France pour adultes, adolescents, parents, famille et sportifs afin de vous aider sur votre stress, anxiété, gestion des émotions, gestion de conflits, fatigue, insomnie, sommeil, troubles alimentaires, compulsions alimentaires, diététique, rééquilibrage alimentaire, maux de ventre, mauvaise digestion, mieux-être, bien-être mental, addictions, peurs, phobies, bien-être physique, prise de décision, clarification des objectifs, démotivation, apathie, confiance en soi, estime de soi, image de soi, développement personnel, connaissance de soi
Comment l’Ayurvéda accompagne la santé et le bien-être des femmes ?
by Agathe Leopold|14 mars 2023|Alimentation, Ayurvéda, Bien-être, Santé des femmes
Le cycle menstruel est la clé de voute de la santé de la femme. C’est également un indicateur pour déterminer la constitution ayurvédique, que l’on soit Vata, Pitta ou Kapha, le cycle menstruel ne sera pas le même. Ainsi, un...
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Mon enfant a du mal à apprendre et à se concentrer : que faire ?
by Mart Lepoittevin|09 janvier 2023|Adolescent, Bien-être, Mieux-être, Parents & enfant, Réflexes archaïques
Gabriel, 13 ans, est conduit à moi, par sa maman. Elle est inquiète de ses difficultés d’apprentissage au collège. Gabriel, d’abord dubitatif, se montre progressivement participatif. Ce qui compte avant tout pour Gabriel, c’est de pouvoir faire du vélo bicross aussi bien...
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Comment bien vivre aux couleurs de l’automne grâce à l’Ayurvéda ?
by Agathe Leopold|16 novembre 2022|Alimentation, Ayurvéda, Bien-être, Mieux-être, Stress chronique
Les doshas sont nos forces ou nos énergies vitales. Au nombre de 3 : Vata, Pitta et Kapha, elles sont plus ou moins présentes dans notre organisme. En Ayurvéda, chaque personne a sa propre constitution. On appelle cela le profil...
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Géobiologie : pourquoi votre maison peut être nocive ?
by Hello tempo|15 novembre 2022|Bien-être, Douleurs, Géobiologie, Mieux-être, Radiesthésie, soin énergétique, Stress chronique
Françoise Martino fait l’étude énergétique de votre habitation ou entreprise grâce à la géobiologie. Chaque lieu est unique et dépend d'une organisation complexe aux dimensions visibles et invisibles : implantation géo-biologique, taux vibratoire énergétique, mémoires, veines d’eau souterraines, … La...
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hello-tempo.com recommande Marilyn Ferragutti, sophrologue diplômée à Joue-Les-Tours 37300 et France entière en distanciel : sophrologie, technique de respiration, pensée positive, relaxation, visualisation, affirmation positive, art, créativité libre, therapie par l’art, sophro-art, sophroart pour vous accompagner sur stress, anxiété, angoisse, peur, souvenirs pénibles, traumatismes, troubles de la mémoire, gestion des émotions, fatigue, sommeil, insomnie, perte d’énergie, apathie, maux de tête, migraines, gestion de la douleur, polyarthrite, spondylarthrite, mieux-être, bien-être, développement personnel, épanouissement, confiance en soi, surmonter un deuil, vivre sereinement un événement, harcèlement scolaire, troubles du déficit de l’attention, stress des examensMarilyn Ferragutti recommandée par hello-tempo.com comme, sophrologue diplômée à Joue-Les-Tours 37300 et France entière en distanciel pour enfants, adolescents, adultes, séniors, femmes, hommes, groupes, personnes atteintes de polyarthrite et spondylarthrite avec des techniques de sophrologie, technique de respiration, pensée positive, relaxation, visualisation, sophro-art, sophroart, collage, therapie par l’art, créativité libre pour des bienfaits : Anti-stress, gestion des émotions, détente, bien-être, bonheur, éveil intérieur, ouverture de la conscience, créativité, confiance en soi, estime de soi, bonne image de soi, connaissance de soi, meilleur sommeil, sérénité, esprit clair, joie, gaité, dynamisme, mieux gérer la douleur, concentration, liberté
Comment apaiser vos émotions comme la peur grâce à la sophrologie ?
by Marilyn Ferraguti|02 novembre 2022|Bien-être, Gestion des émotions, sophrologie, Stress chronique
Nous avons tous un corps. Notre corps est traversé très régulièrement par des émotions plus ou moins agréables. Quelques fois, ces émotions peuvent même être dévastatrices et ruiner toute notre journée et plus encore. Pourtant bloquer une émotion n'est pas...
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hello-tempo.com recommande Valérie Caillaud, coache certifiée, mentore et consultante à Paris et France entière : coaching systémique, mentorat, conseil et formation pour vous accompagner sur stress, anxiété, surcharge mentale, gestion des émotions, bien-être, développement personnel, quête de sens, méthodologie, efficacité personnelle, gestion du temps, gestion des priorités, aide à la prise de décision, motivation et détermination entrepreneuriale, stratégie, gestion des conflits, souffrance au travail, accompagnement au changement, transition professionnelle, préparation au concours et examens, préparation aux réunions à fort enjeu
Pourquoi on ne devient pas coache et mentore par hasard Valérie Caillaud ?
by Hello tempo|24 octobre 2022|Adolescent, Bien-être, Coaching, Mentorat, Stress chronique
Faire connaissance est essentiel pour bien choisir son coach, mentor, psy, praticien... Quelle que soit la méthode ou la discipline, la solution passe par la confiance et le confort de la relation. Comme nous ne sommes pas en confiance et...
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