Bien-être

Protégé : Comment être plus efficace au travail : astuces et conseils pratiques ?

by Valérie Caillaud|27 mars 202327 mars 2023|Bien-être, burn-out, Coaching, Mentorat, Mieux-être, Stress chronique

hello-tempo.com recommande Agathe Léopold praticienne en Ayurveda certifiée, PNL et psychologie positive à Paris et en France pour adultes, adolescents, parents, famille et sportifs afin de vous aider sur votre stress, anxiété, gestion des émotions, gestion de conflits, fatigue, insomnie, sommeil, troubles alimentaires, compulsions alimentaires, diététique, rééquilibrage alimentaire, maux de ventre, mauvaise digestion, mieux-être, bien-être mental, addictions, peurs, phobies, bien-être physique, prise de décision, clarification des objectifs, démotivation, apathie, confiance en soi, estime de soi, image de soi, développement personnel, connaissance de soi

Comment l’Ayurvéda accompagne la santé et le bien-être des femmes ?

by Agathe Leopold|14 mars 202322 mars 2023|Alimentation, Ayurvéda, Bien-être, Santé des femmes

Le cycle menstruel est la clé de voute de la santé de la femme. C’est également un indicateur pour déterminer la constitution ayurvédique, que l’on soit Vata, Pitta ou Kapha, le cycle menstruel ne sera pas le même. Ainsi, un...

hello-tempo.com recommande Mart’ Lepoittevin, praticienne IMP (Intégration Motrice Primordiale) certifiée - Intégration des réflexes archaïques à Port-Louis 56290, Riantec 56670 et France entière en distanciel : réflexes primordiaux, BBA (Building Blocks Activities) C. Koester, BrainGym P. Dennison, Cohérence Cardiaque D. O’Hare, Neuroludo P. Henry-d’Aulnoy, EFT (Emotional Freedom Technique) G. Craig, Rebozo, Méthode Flexi – W. Scholtz, Santé et Mouvements primordiaux pour accompagner les adultes sur stress, anxiété, angoisses, gestion des émotions, fatigue, sommeil, insomnie, perte d’énergie, déconcentration, manque de coordination, déséquilibre, rigidité corporelle, relation parent et enfant, recherche de mieux-être, développement personnel, souhait de s’épanouir, besoin d’améliorer sa qualité de vie, confiance en soi, estime de soi, sérénité pour vivre un événement - les enfants et adolescents sur troubles de l'équilibre, déficit de l’attention, apprentissage difficile, mémorisation difficile, désorganisation, décentrage, difficultés scolaires, surexposition aux écrans, surmenage digital, préparation aux examens, troubles du comportement, confiance en soi, estime de soi, insécurité, sommeil, hyperactivité, hypotonicité, motricité fine et globale, trac

Mon enfant a du mal à apprendre et à se concentrer : que faire ?

by Mart Lepoittevin|09 janvier 202310 janvier 2023|Adolescent, Bien-être, Mieux-être, Parents & enfant, Réflexes archaïques

Gabriel, 13 ans, est conduit à moi, par sa maman. Elle est inquiète de ses difficultés d’apprentissage au collège. Gabriel, d’abord dubitatif, se montre progressivement participatif. Ce qui compte avant tout pour Gabriel, c’est de pouvoir faire du vélo bicross aussi bien...

Comment bien vivre aux couleurs de l’automne grâce à l’Ayurvéda ?

by Agathe Leopold|16 novembre 202218 novembre 2022|Alimentation, Ayurvéda, Bien-être, Mieux-être, Stress chronique

Les doshas sont nos forces ou nos énergies vitales. Au nombre de 3 : Vata, Pitta et Kapha, elles sont plus ou moins présentes dans notre organisme. En Ayurvéda, chaque personne a sa propre constitution. On appelle cela le profil...

Géobiologie : pourquoi votre maison peut être nocive ?

by Hello tempo|15 novembre 202215 novembre 2022|Bien-être, Douleurs, Géobiologie, Mieux-être, Radiesthésie, soin énergétique, Stress chronique

Françoise Martino fait l’étude énergétique de votre habitation ou entreprise grâce à la géobiologie. Chaque lieu est unique et dépend d'une organisation complexe aux dimensions visibles et invisibles : implantation géo-biologique, taux vibratoire énergétique, mémoires, veines d’eau souterraines, … La...

hello-tempo.com recommande Marilyn Ferragutti, sophrologue diplômée à Joue-Les-Tours 37300 et France entière en distanciel : sophrologie, technique de respiration, pensée positive, relaxation, visualisation, affirmation positive, art, créativité libre, therapie par l’art, sophro-art, sophroart pour vous accompagner sur stress, anxiété, angoisse, peur, souvenirs pénibles, traumatismes, troubles de la mémoire, gestion des émotions, fatigue, sommeil, insomnie, perte d’énergie, apathie, maux de tête, migraines, gestion de la douleur, polyarthrite, spondylarthrite, mieux-être, bien-être, développement personnel, épanouissement, confiance en soi, surmonter un deuil, vivre sereinement un événement, harcèlement scolaire, troubles du déficit de l’attention, stress des examensMarilyn Ferragutti recommandée par hello-tempo.com comme, sophrologue diplômée à Joue-Les-Tours 37300 et France entière en distanciel pour enfants, adolescents, adultes, séniors, femmes, hommes, groupes, personnes atteintes de polyarthrite et spondylarthrite avec des techniques de sophrologie, technique de respiration, pensée positive, relaxation, visualisation, sophro-art, sophroart, collage, therapie par l’art, créativité libre pour des bienfaits : Anti-stress, gestion des émotions, détente, bien-être, bonheur, éveil intérieur, ouverture de la conscience, créativité, confiance en soi, estime de soi, bonne image de soi, connaissance de soi, meilleur sommeil, sérénité, esprit clair, joie, gaité, dynamisme, mieux gérer la douleur, concentration, liberté

Comment apaiser vos émotions comme la peur grâce à la sophrologie ?

by Marilyn Ferraguti|02 novembre 202202 novembre 2022|Bien-être, Gestion des émotions, sophrologie, Stress chronique

Nous avons tous un corps. Notre corps est traversé très régulièrement par des émotions plus ou moins agréables. Quelques fois, ces émotions peuvent même être dévastatrices et ruiner toute notre journée et plus encore. Pourtant bloquer une émotion n'est pas...

hello-tempo.com recommande Valérie Caillaud, coache certifiée, mentore et consultante à Paris et France entière : coaching systémique, mentorat, conseil et formation pour vous accompagner sur stress, anxiété, surcharge mentale, gestion des émotions, bien-être, développement personnel, quête de sens, méthodologie, efficacité personnelle, gestion du temps, gestion des priorités, aide à la prise de décision, motivation et détermination entrepreneuriale, stratégie, gestion des conflits, souffrance au travail, accompagnement au changement, transition professionnelle, préparation au concours et examens, préparation aux réunions à fort enjeu

Pourquoi on ne devient pas coache et mentore par hasard Valérie Caillaud ?

by Hello tempo|24 octobre 202224 octobre 2022|Adolescent, Bien-être, Coaching, Mentorat, Stress chronique

Faire connaissance est essentiel pour bien choisir son coach, mentor, psy, praticien... Quelle que soit la méthode ou la discipline, la solution passe par la confiance et le confort de la relation. Comme nous ne sommes pas en confiance et...

hello-tempo.com recommande Thierry Altmann praticien Feldenkrais certifié à Paris 75005 75014 cours individuel, cours collectif et stages pour adultes, sportifs, musiciens, danseurs, seniors, bébés et parents pour traiter : stress, anxiété, mal de dos, fatigue, insomnie, migraine, arthrose, douleurs articulaires, lombalgie, dorsalgie, torticolis, trouble de l’équilibre, problème de coordination, mobilité réduite, réhabilitation, AVC, dommages cérébraux, sclérose en plaques, Parkinson, tensions musculaires, manque de tonicité

J’ai testé un cours individuel de Feldenkrais avec Thierry Altmann, praticien certifié de la méthode Feldenkrais à Paris 75005 et 75014

by Hello tempo|13 octobre 202215 octobre 2022|Bien-être, Douleurs, Feldenkrais

Nous sommes nombreux à travailler devant un ordinateur. A priori, être assis de longues heures peut paraitre très confortable et pourtant… C'est pourquoi, il est important de bien s’installer pour éviter les mauvaises postures grâce à : une bonne assise...

hello-tempo.com recommande Ariane Goignard thérapeute profilage alimentaire à Bordeaux 33000 et France entière pour femmes, adultes, adolescentes, enfants, familles, parents, mamans, régimeuses, sportives, femmes actives afin de vous aider sur régime minceur, régime santé, alimentation saine, troubles du comportement alimentaire, alimentation déséquilibrée, malbouffe, rages de sucre, addictions alimentaires, échec de régime alimentaire, régime amincissant sans succès, perdre du poids au naturel, perdre du poids intelligemment, poids de forme, manger du vrai, qualité alimentaire, profil métabolique, profil alimentaire, fatigue, alimentation saine, Hygiène de vie, maux de ventre, constipation, digestion, épuisement, sommeil, insomnie, stress, anxiété, gestion des émotions, bien-être, développement personnel, estime de soi

J’ai testé « Bye bye le Sucre ! » d’Ariane Goignard thérapeute profilage alimentaire à Bordeaux et distanciel

by Hello tempo|14 septembre 202214 octobre 2022|Alimentation, Bien-être, profilage alimentaire, thérapie alimentaire

J'avais besoin de faire le point sur mon alimentation et plus particulièrement sur les dérapages ou craquages de sucres qui s'invitaient un peu trop souvent à mon goût à la fin de mes journées. J'avais bien identifié ces moments où...

Vata, Pitta ou Kapha ? Quel est votre Dosha ? Découvrez votre constitution individuelle ayurvédique

by Agathe Leopold|17 août 202215 septembre 2022|Alimentation, Ayurvéda, Bien-être, Stress chronique

L'Ayurvéda vous offre des clés de lecture pour découvrir et mieux comprendre votre nature profonde. L'Ayurvéda permet aussi d'éclairer vos déséquilibres à la lueur de la philosophie ayurvédique et de proposer une routine personnalisée répondant à vos besoins uniques. Vous...

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