mars 2023

hello-tempo.com recommande Mart’ Lepoittevin, praticienne IMP (Intégration Motrice Primordiale) certifiée - Intégration des réflexes archaïques à Port-Louis 56290, Riantec 56670 et France entière en distanciel : réflexes primordiaux, BBA (Building Blocks Activities) C. Koester, BrainGym P. Dennison, Cohérence Cardiaque D. O’Hare, Neuroludo P. Henry-d’Aulnoy, EFT (Emotional Freedom Technique) G. Craig, Rebozo, Flexi – W. Scholtz, Santé et Mouvements primordiaux pour accompagner les adultes sur stress, anxiété, angoisses, gestion des émotions, fatigue, sommeil, insomnie, perte d’énergie, déconcentration, manque de coordination, déséquilibre, rigidité corporelle, relation parent et enfant, recherche de mieux-être, développement personnel, souhait de s’épanouir, besoin d’améliorer sa qualité de vie, confiance en soi, estime de soi, sérénité pour vivre un événement - les enfants et adolescents sur troubles de l'équilibre, déficit de l’attention, apprentissage difficile, mémorisation difficile, désorganisation, décentrage, difficultés scolaires, surexposition aux écrans, surmenage digital, préparation aux examens, troubles du comportement, confiance en soi, estime de soi, insécurité, sommeil, hyperactivité, hypotonicité, motricité fine et globale, trac

by Mart Lepoittevin|29 mars 202330 mars 2023|Bien-être, Mieux-être, Réflexes archaïques, Santé, Stress chronique

Le sentiment d’être trop vieux pour certaines activités ou expériences se développe très tôt dans nos vies. Avec une société qui valorise la jeunesse, de nombreuses personnes s’empêchent de réaliser certains projets et de s’épanouir réellement. Les pressions sociales comme...

hello-tempo.com recommande Valérie Caillaud, coache certifiée, mentore et consultante à Paris et France entière : coaching systémique, mentorat, conseil et formation pour vous accompagner sur stress, anxiété, surcharge mentale, gestion des émotions, bien-être, développement personnel, quête de sens, méthodologie, efficacité personnelle, gestion du temps, gestion des priorités, aide à la prise de décision, motivation et détermination entrepreneuriale, stratégie, gestion des conflits, souffrance au travail, accompagnement au changement, transition professionnelle, préparation au concours et examens, préparation aux réunions à fort enjeu

Comment conjuguer bien-être et efficacité au travail : astuces et conseils pratiques ?

by Valérie Caillaud|27 mars 202328 mars 2023|Bien-être, burn-out, Coaching, Équilibre vie perso vie pro, Mentorat, Mieux-être, Stress chronique

En ces temps où les objectifs se bousculent, le temps défile et le stress s’accroît, ne perdons pas de vue quelques conseils simples pour passer de meilleures journées au travail et se préserver du stress inutile, à chacun ses trucs :...

hello-tempo.com recommande Agathe Léopold praticienne en Ayurveda certifiée, PNL et psychologie positive à Paris et en France pour adultes, adolescents, parents, famille et sportifs afin de vous aider sur votre stress, anxiété, gestion des émotions, gestion de conflits, fatigue, insomnie, sommeil, troubles alimentaires, compulsions alimentaires, diététique, rééquilibrage alimentaire, maux de ventre, mauvaise digestion, mieux-être, bien-être mental, addictions, peurs, phobies, bien-être physique, prise de décision, clarification des objectifs, démotivation, apathie, confiance en soi, estime de soi, image de soi, développement personnel, connaissance de soi

Comment l’Ayurvéda accompagne la santé et le bien-être des femmes ?

by Agathe Leopold|14 mars 202322 mars 2023|Alimentation, Ayurvéda, Bien-être, Santé des femmes

Le cycle menstruel est la clé de voute de la santé de la femme. C’est également un indicateur pour déterminer la constitution ayurvédique, que l’on soit Vata, Pitta ou Kapha, le cycle menstruel ne sera pas le même. Ainsi, un...